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高考倒计时一个月 师兄师姐来支招

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高考倒计时1个月,紧张的气氛扑面而来,即将奔赴考场的考生们准备好了吗?也许你已经胸有成竹气定神闲,也许你正忐忑不安手忙脚乱,不要担忧,不要心急,奋斗的日子里需要镇静。近日,记者采访多位高考“过来人”,以期竭尽所能为高考学子们提供一些考前学习生活的小贴士,让同学们高中生涯的最后一段时光既严肃紧张又生动活泼。

煲一碗心灵鸡汤为自己“加血”

你们现在的不安、辛苦与迷茫我们都曾经历,而我们挺过来了。十年寒窗,高考在即,许多考生在最后的冲刺阶段反而容易倍感疲劳,难以坚持。对此,师兄师姐们的普遍经验是——心灵鸡汤很重要。

河海大学大三周师姐:最后一个月总感觉坚持不下去了,每次这时候都会自己告诉自己一些励志的话,比如我当时是用马云说过的话来鞭策自己:“今天必须很努力,才能面对明天的残酷;明天必须更努力,才有可能看到后天的太阳。”

武汉大学大四周师兄:最后一个月每天都过得忙碌而充实,只是每次睡觉前想起来,还是会有些莫名的紧张,记得当时会对自己说些鼓励的话,就是那种心灵鸡汤吧,在那种情境下,心灵鸡汤还是充满力量的。

南京航空航天大学大三魏师兄:当时就是一个劲儿对自己说,认真复习,再努力一个月就可以疯狂的打篮球,疯狂的旅游,疯狂的玩魔兽世界了!

中南大学大二傅师兄:那时候觉得高考真的就是个分水岭,鼓励自己的话很简洁,就是别让自己后悔。

心态调整五花八门,总有一款适合你

高考无疑是人生一个至关重要的节点,如何调整自心态,迎战高考,师兄师姐们的想法和做法五花八门。

武汉大学周师兄:对于平常的考试测验,自己的状态肯定是有所波动,时好时坏的,但是总还是保持乐观心态,告诉自己不要灰心丧气;当我感到焦躁不安的时候,就会暂时放下学习,放松自己,比如听听音乐,和好朋友聊聊天,晚自习课间时去操场散散步,吹吹风。

北京工业大学大一张师兄:记得自己第二次模拟考的成绩不尽人意,心里有些不安,但好在基础比较好,最后一个月拼命学,考试前信心还挺够。那时我放松的窍门就是一个人围着学校转圈,偶尔脑子里会闪现一个自己比较模糊知识点,就记下来,然后回到教室补习漏缺的知识,既放松了,又没落下学习。

南京航空航天大学魏师兄:当时觉得高考就是人生中最重要的事,临近考试时,心态倒是淡定了不少,就想着:急也没有用,再怎么样都差不多已经定型了,太紧张可能反而发挥不好,淡定一些,放松下来还有可能超水平发挥,毕竟努力了一年,也没什么好遗憾的了。平时复习太紧张了就会听听歌,想想高考结束后的幸福生活来给自己鼓劲。

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