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2021年舞蹈专业艺考生艺考前准备工作有哪些?

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  为了避免大家在艺考时出差错,所以舞蹈考生艺考前一定要做好准备:

  

  一、着装准备

  

  女生:体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

  

  男生:舞蹈练功上衣、芭裤(长)舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

  

  建议:裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点,道具最好准备两份,以防训练时的磨损)

  

  二、发型准备

  

  女生:盘头,不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)一字卡(黑色)发网(黑色)多准备一些。

  

  男生:干净的短发,刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。

  

  三、考试基本内容

  

  1软开度:竖叉(两边)横叉、搬控腿(前、旁、后)下腰。

  

  2基本技巧:跳:小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)凌空跃(直腿起)双飞燕(男)倒踢紫金冠(女)转:四位转、平转、挥鞭转(女)旁腿转(男)翻:点翻(女)串翻(女)

  

  3个人技巧(任选)拉腿跳(俗称撕腿跳)后飞燕(男)平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)圈平 转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)圈蹦子(男)蛮子(蛮子即侧空翻)圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)云门大卷(男)躺身单腿飞脚(男)毽子、后空翻、拉拉提等等。

  

  4剧目或组合:准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合)舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞,1分半-3分半时长即可。

  

  5模仿:模仿一般为4-8个8拍,部分学校模仿考的基训把上内容:擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院)部分学校模仿考的民族民间舞段模仿。

  

  6即兴:一种为直接即兴,考生可根据所放音乐进行判断,从而决定即兴时的情绪和动作质感;另一种为命题即兴,也就是直接即兴的基础上,考生即兴的内容需符合主题。即兴时可以运用考场中现有的物品做道具(如窗帘、把杆等)注意动作时间、空间、力量的转换,有可能的话,可以和同一组其他考生配合即兴。

  

  四、保暖准备

  

  考试正逢一年中最冷的时候,考生在考试期间一定要注意防寒保暖。无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服,毛衣也最好准备开衫的这样 就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服,外面裹上厚厚的羽绒服,等候或开功的时候都可以穿着,轮到自己考试时直接脱下就好,即保暖又不会耽误考试时间!

  

  五、健康准备

  

  1考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练,避免韧带拉伤;

  

  2做技巧要三思而后行,想好发力方式,准备好在做,避免骨折、软组织挫伤;

  

  3需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意,看看你周围有没有其他同学再练习,如果有,尽量避开!不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。

  

  六、报考准备

  

  1提前找好自己有意向报考的学校,查好该学校对录取考生文化、专业的要求,向之努力!

  

  2报考的学校高、中、低档都有准备报名,首先要保底(保证自己肯定能考上其中一所学校)然后再求稳(保底的基础上提高一个档次,争取考上自己理想的大学)。


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